Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
2170 kcal
|
Fat: 172.74g | Prot: 97.96g | Carbs: 53.77g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, ВкусВилл Эклер Ванильный, Вкуснотеево Сливки 10%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей. Lunch: Дымов Сырокопчёный Бекон, Essen Шокозаврики. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Скоробогатов Сыр Плавленный Колбасный, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia128l's Weight History
|