Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
2317 kcal
|
Fat: 102.56g | Prot: 112.92g | Carbs: 236.89g.
Breakfast: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Вкусвилл Мусс Творожный Манго и Ананас, Сахар, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Зеленая Линия Мусс Творожный с Грушей, Искренне Ваш Творог 5%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Котлета из Трески, Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай, ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Вкусвилл Суп-Крем Овощной. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|