Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1149 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 64.39g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Белый Хлеб, Global Village Кабачковая Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|