FordPrefect16's Journal, 07 Dec 21

Ich trag den Wert mal ein, aber ich glaube tatsächlich, dass er nicht ganz korrekt ist.
86 kg Lost so far: 41 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 December 2021:
1993 kcal Fat: 74.07g | Prot: 139.51g | Carbs: 183.29g.   Lunch: Lebkuchen, Hähnchenbrustfilet, Aldi Das Pure Haferbrot, Sprengel Edelste Pralinen, Butter, Nesquik Snack Kakao, Milbona Britischer Cheddar, Gouda oder Edamer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet. Dinner: Zucker, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce, Schlagsahne (Geschlagen), Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). more...
99 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Ach komm...einfach freuen!!🙂👏🏻 
07 Dec 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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