Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
840 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 53.92g | Carbs: 87.91g.
Breakfast: Яблоко, Легкая Сметана, Творог 5%. Lunch: Сыр Рокфор, Гренки Домашние, Торчин Соєвий Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, АТБ Груша, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|