Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1927 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 56.89g | Carbs: 299.97g.
Breakfast: Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Лента Колбаса Вареная Филейная. Lunch: Конфета, Чай, Лента Лукум, Чай, Лента Лукум, Сахар, Чай, Прайм Стар Постный Борщ с Грибами. Dinner: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Макароны Отварные, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Чай, Конфета, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|