Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 78.50g | Carbs: 178.33g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Кухня на Районе Каша Пшенная (без Кураги и Мёда). Lunch: Кухня на Районе Банановый Маффин, Кухня на Районе Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: МарС Твикс , Огурец (с Кожурой), Аквамарин Мясо Криля Натуральное, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Киндер Сюрприз, KDV Миндальный Батончик Nut N Go. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.tati1311's Weight History
|