Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1105 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 68.98g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой). Lunch: Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе, Zero Низкокалорийный Соус Терияки. Dinner: Zero Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Белевский Эталон Пастила Яблочная с Черникой без Сахара, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|