Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 56.91g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Коломенское Хлеб Белый, Жареное Яйцо, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Dinner: ВкусВилл Ролл Симфония. Snacks/Other: Пастила, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|