Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1757 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 109.12g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Сваля Каша Молочная Овсяная, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Heinz Кетчуп Томатный, Имбирь Маринованный, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Помело. Snacks/Other: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Лукум, Виктория Курица Варено-Копченая , Do4a Lab Протеиновый Коктейль . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|