Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1615 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 69.46g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Мармелад, Оладьи из Кабачков, Сметана . Lunch: Сметана , Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной, Постный Борщ. Dinner: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, Сырники Домашние, Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaVilain's Weight History
|