Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1514 kcal
|
Fat: 109.50g | Prot: 77.03g | Carbs: 55.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Жаркое из Кролика со Сметаной и Горчицей с Булгуром, Сыр с Плесенью, Сало, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenkayafey's Weight History
|