Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
89 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1835 kcal
|
Fat: 101.03g | Prot: 45.47g | Carbs: 188.04g.
Lunch: Минский Мясокомбинат Свинина Сыровяленая , Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Салат Оливье, Макароны Отварные. Dinner: Минскхлебпром Торт Киевский. Snacks/Other: Махеев Джем Вишневый, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Батон Молочный, Савушкин Сырок Коровка, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenafitpal's Weight History
|