Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 36.83g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|