Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 52.21g | Carbs: 154.21g.
Breakfast: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Сормовский Хлеб Городская Булка , Калинка Колбаса Вареная Молочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Dep Мороженое Белоснежка, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Orion Чокопай, Яблоко Желтое, Уральский Хлеб Хлеб, Сельдь Соленая, Каша Рисовая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|