Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 134.78g | Carbs: 180.25g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Кофе с Молоком. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Жареное Яйцо, Лаваш, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное , Лаваш. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|