Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
2474 kcal
|
Fat: 127.29g | Prot: 89.25g | Carbs: 210.22g.
Lunch: Обычный Майонез, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простой Креп, Омлет с Творогом и Сыром, Хлеб Черный. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб, Сливочное Масло, Bongenie Макарон, Саперави Вино Красное Полусухое, Алми Винегрет Овощной с Фасолью, Белое Мясо Индейки, Хлеб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|