Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
2139 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 85.86g | Carbs: 237.42g.
Breakfast: Щуральца Кальмара Маринованная с Болгарским Перцем и Луком, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Морс Брусничный, Котлета Домашняя, Гороховое Пюре, Макси Суп-Пюре Сырный, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Dinner: Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пресервы. Кета М/Сол П/Копч в Масле, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Bocconto Торт Ягодный, Jameson Виски. more...
|
Gaining 33.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|