Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1035 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 39.31g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе, Белый Хлеб, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Конфета, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Фруктовый Салат, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannet67's Weight History
|