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der Glühwein 😉
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66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2021:
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1928 kcal
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Fat: 105.10g | Prot: 68.31g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Espresso. Lunch: Früchtetee, Lindt Lindor Kugeln, Kokosmakronen, Weihnachtsplätzchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Meerrettichsoße, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. Dinner: Erdnüsse, Gut & Günstig Lachsschinken, Kräutertee, Gelee (Alle Sorten), Gouda, Tomaten, Géramont Weichkäse, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, Ferrero Überraschungsei, Lindt Lindor Kugeln, Clementinen, Meßmer Melissen-Mischung, Weihnachtsplätzchen, Lindt Lindor Kugeln, Lünebest Pur auf Heidelbeere, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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