Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1662 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 53.64g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: Орехи Кешью, Очищенные Семена Подсолнечника, Орех Пекан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Barilla Лапша. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|