Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
2418 kcal
|
Fat: 108.80g | Prot: 92.36g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Даниссимо с Апельсином и Шоколадной Крошкой, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Сарафаново Молоко 2,5%, Зеленая Линия Мусс Творожный с Грушей, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Моя Цена Кешью Жареный, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Ледниковый Период Миндаль Жареный, Кабош Сыр, Помидоры Черри, Вкусвилл Борщ Вегетарианкий. Dinner: Сарафаново Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%, Моя Цена Кешью Жареный, Ледниковый Период Миндаль Жареный, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|