Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1884 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 110.29g | Carbs: 248.65g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Брест Литовск Сыр Российский, Milky Way Шоколадный Батончик, Банан. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Селяночка Гречневая Крупа. Dinner: Тушеные Овощи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Селяночка Гречневая Крупа. Snacks/Other: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Orion Choco Pie Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zver~ottak's Weight History
|