Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2477 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 118.27g | Carbs: 348.60g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Банан, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Бесподобный. Lunch: Тушеные Овощи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Dinner: Barilla Макароны Cellentani, Тушеные Овощи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Киндер Буено, ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zver~ottak's Weight History
|