Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
2453 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 130.33g | Carbs: 330.56g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Паланга, Банан, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Cellentani, Тушеные Овощи. Dinner: Селяночка Гречневая Крупа, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Snacks/Other: ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zver~ottak's Weight History
|