Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 60.59g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Lunch: Селедка под Шубой, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Макароны с Тушенкой, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. Dinner: Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9507161902 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🍋
04 Dec 21 by member: hrf2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|