Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 56.00g | Carbs: 38.48g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Тирамису Айс, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Сало, Омлет или Яичница с Сыром, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Кофе с Молоком. Dinner: Майонез, Брокколи, Запеченная или Жареная Треска, Салат из Редиса, Маслины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenkayafey's Weight History
|