Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1897 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 97.71g | Carbs: 199.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники без Сахара. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Кофе с Молоком 2,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Окраина Пельмени из Куриных Грудок. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе с Молоком 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Слобода Майонез, Красная Цена Сыр Российский, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сырники без Сахара. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|