Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
284 kcal
|
Fat: 6.77g | Prot: 13.13g | Carbs: 43.64g.
Dinner: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки на Пару, Dolce Albero Almond Thins, Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный), Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Snacks/Other: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ты абобус's Weight History
|