Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
303 kcal
|
Fat: 11.76g | Prot: 16.48g | Carbs: 33.80g.
Breakfast: Бутербродов Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Faina1106's Weight History
|