Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 38.17g | Carbs: 102.09g.
Breakfast: Помидоры, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо, Alnatura Хлебцы Рисовые в Темном Шоколаде, Кофе. Lunch: Сушеное Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Setra Паштет Куриный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|