Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1801 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 108.76g | Carbs: 165.37g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Лакомка Тульский Пряник, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|