Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 80.99g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Мандарины, Шоколадница Торт Вафельный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|