Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
614 kcal
|
Fat: 16.69g | Prot: 28.71g | Carbs: 90.72g.
Breakfast: Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Наполеон, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Белая Дача Вита Микс. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Злаковый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|