Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1016 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 64.55g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Имбирный Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Скумбрия, Мандарин, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. Dinner: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Спагетти. Snacks/Other: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милкис с клубникой 's Weight History
|