Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2014
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 113.31g | Prot: 97.65g | Carbs: 260.87g.
Breakfast: Мёд, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Простоквашино Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Батон Нарезной, Heinz Острый Кетчуп, Московский Провансаль Майонез, Помидоры Черри. Dinner: Пепси Пепси, Пепси Пепси, Звездный Сухари Ванильные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пепси Пепси. more...
|
|
3018 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Running - 6/mph - 12 minutes, Силовые тренировки интенсив - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|