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Espero entrar logo na casa dos 80kg: está perto! 🙌🏼🙌🏼
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91.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2021:
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924 kcal
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Fat: 22.51g | Prot: 42.84g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Snacks/Other: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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SuzyCostaLima's Weight History
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