Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 86.84g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Лента Яблоко, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Оливки, Я Люблю Готовить Майонез, Вареное Яйцо, Россиянка Сосиски Аппетитные, Чудо Йогурт , Седьмой континент Хурма, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Dinner: Казеин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кот кокос_'s Weight History
|