Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2880 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 108.58g | Carbs: 178.61g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Lunch: Магнит Хурма, Котлеты куриные. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Водка, Жигулевское Пиво Светлое, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, SPAR Салат с Капустой Витаминный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|