Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 50.90g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Самокат Улитка с Изюмом. Lunch: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Сыр Маасдам, Мясновъ Докторская, Coca-Cola Кола, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Майонез, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatti.84's Weight History
|