Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 64.69g | Carbs: 173.62g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Вінниця Хліб Хліб Бородінський на Заквасках, Сыр Сулугуни. Lunch: Болгарский Перец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Вінниця Хліб Хліб Бородінський на Заквасках, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Лаваш Тонкий, Макароны из Цельной Пшеницы, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melnik.nata85's Weight History
|