Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
938 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 45.35g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Сибирь Печенье "Негритята". Lunch: Свекла Вареная, Бобров и Ко Плов из Курицы, Картофельный Суп. Dinner: Fish House Горбуша Натуральная, Капуста Белокочанная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilboktm55's Weight History
|