Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 141.19g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Zero Джем Клубничный, Красный Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|