Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 49.16g | Carbs: 94.76g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кит Тарталетки для Икры. Lunch: Помидоры, Руккола, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Окей Свинина Лопатка без Кости. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дикси Мандарины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Kattarina's Weight History
|