Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1371 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 73.08g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Заволжский Окорок Троицкий, Мандарины, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Кузя Кукурузные Палочки, Партия Еды Рассольник с Курицей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Arla Сыр Natura Light 16%, Черкизовский Сальчичон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|