Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
2118 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 104.64g | Carbs: 245.12g.
Breakfast: Вологодское Варенье Персиковое , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Кухня на Районе Куриная Вермишель, Кухня на Районе Пита с Гуакамоле и Томатами. Dinner: Шаурма, Клементины, Глобус Шея в Специях, Глобус Свиной Окорок, Глобус Зельц Нарезка, Orion Чокопай. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Сушки Банановые, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.tati1311's Weight History
|