Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1061 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 46.44g | Carbs: 106.79g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Батон, Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей, Мандарины. Dinner: Мандарины, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Макси Фасоль Стручковая Отварная . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thappytgirl's Weight History
|