Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
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55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2021:
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1803 kcal
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Fat: 84.57g | Prot: 100.09g | Carbs: 151.05g.
Breakfast: Conad Yogurt Bianco senza Lattosio, Conad Fette Biscottate ai Cereali , Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Kiwi. Lunch: Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Mellin Omogeneizzato Manzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Cous Cous Integrale. Dinner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Pangrattato, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure. Snacks/Other: Conad Mix Croccante, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Mela, Spremuta d'arancia. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Elissssssss's Weight History
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