Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1737 kcal
|
Fat: 124.41g | Prot: 93.31g | Carbs: 61.44g.
Breakfast: Капустный Салат, Велком Бекон Сырокопчёный, Eco Botanica Зефир, Сыр Бри. Lunch: Горчица, Кофе с Молоком, ВкусВилл Шоколад Cookie, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические". Dinner: Банан, Киндер Кантри, Сыр-Бор Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenkayafey's Weight History
|