Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 85.54g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Форшмак, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Форшмак, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Клементины, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Эклер Шоколадный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|